Hieronta

Hierojamme tuovat sinulle helpotuksen lihasten jännitys- ja kiputiloihin sekä auttavat hemmottelemaan itseäsi kiireen keskellä. Hieronta on myös erinomainen keino kehonhuoltoon, sillä se ehkäisee ponnistuspäänsärkyä ja rasitusvammoja. Voit käyttää pukuhuoneidemme rentouttavaa saunaa ennen tai jälkeen hoitosi!

Klassinen / urheiluhieronta

Klassinen hieronta tarkoittaa lihaksia rentouttavaa hierontaa. Urheiluhierontaa voi kutsua osaksi lihashuoltoa. Urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta otteiltaan ja tekniikallaan. Molemmilla hierontatyyleillä pyritään vilkastuttamaan aineenvaihduntaa ja nopeuttamaan kuona-aineiden poistoa kehosta sekä lievittämään stressiä.

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronta on erinomainen tapa hoitaa kehoa ja rentoutua. Hieroja lämmittää basalttijoen kiviä ja sijoittaa ne varovasti tiettyihin kohtiin selkää, jotta lihakset purkavat jännitteitä ja rentoutuvat. Kuumakivihieronta on tehokas tapa hoitaa lihaskipua ja särkyä tai vain rentoutua ja nauttia lämpimästä hieronnasta.

Akupunktio

Akupunktio on kiinalaiseen lääketieteeseen perustuva hoitomuoto, jota käytetään kiputilojen hoitoon. Akupunktiolla ei ole sivuvaikutuksia, sillä teho perustuu hermoston aktivointiin. Hoito pyrkii palauttamaan kipualueille normaalin toiminnan ja aineenvaihdunnan.

Osteopatia

Osteopatia on tehokas hoitomuoto, joka auttaa edistämään ja ylläpitämään terveyttä. Toimintakyvyn parantaminen perustuu osteopaatin tulkintaan tuki- ja liikuntaelimistön toiminnallisista häiriö- ja kiputiloista. Hoidot ennaltaehkäisevät tehokkaasti vaivoja sekä ohjaavat edistäen terveyttä.

Erikoishieronnat (spa)

Thaimaalainen urheiluhieronta 60/90 min
Thai-hieronta, joka vilkastuttaa verenkiertoa, rentouttaa tiukkoja lihaksia ja lievittää stressiä. Hieronta ulottuu syvälle lihaskudokseen. Lihaksia käsitellään monipuolisesti kämmenillä, kyynärpäillä ja käsivarsilla. Käsittelyn jälkeen olo on rentoutunut, kevyt, energinen ja hyvinvoiva.

Balilainen hieronta 60/90 min
Balilainen hieronta keskittyy syviin lihaksiin. Aasialaisiin perinteisiin perustuva hierontamenetelmä vaikuttaa koko kehoon lievittäen stressiä, kipua ja jännitystä.

Aromaterapiahieronta 60/90 min
Rentouttava hieronta sopii väsyneelle, uupuneelle keholle. Lämpimällä öljyllä suoritettava hieronta rauhoittaa ja pehmentää jännittyneet lihakset.

Ayurveda kuumakivihieronta 60/90 min 
Tehokas hieronta suoritetaan aromiöljyseoksessa kostutetuilla, lämmitetyillä basalttikivillä. Hieronta poistaa kuona-ainekertymistä johtuvia lihastukoksia, lievittää kipuja ja rentouttaa.

Niska-hartiaseudun ja pään hieronta 30 min
Niska-hartiaseudun ja pään hieronta lievittää ylävartalon seudun jännityksiä, irrottaa sidekudosta ja parantavat lihasten joustavuutta.
Olosi muuttuu rentoutuneeksi ja energiseksi.

Intialainen päähieronta 45 min
Intialainen päähieronta perustuu tuhansia vuosia vanhaan ayurveda-hoitoon. Hieronnassa lievitetään stressiä ja rauhoitetaan mieltä päätä sormilla painellen. Hoidossa käytetään lämmintä kookosöljyä.

Aikojen peruutukset tulee tehdä viimeistään vuorokausi (24 h) ennen varattua aikaa. Peruutukset tulee tehdä omilla tunnuksilla ajanvarausjärjestelmän kautta tai puhelimitse. Käyttämättömistä tai peruuttamattomista varauksista veloitamme 100% palvelun hinnasta.